Per info e prenotazioni scrivi o chiama i numeri telefonici sopra citati o scrivici un’email
Allenamento personalizzato senza stress, direttamente nel nostro hotel a Toscolano Maderno.
Scopri il piacere dell'allenamento di running, ogni passo un'esperienza di libertà e potenza.
Massimizza le performance, previeni gli infortuni e prolunga la pratica atletica.
Sono Alice, preparatore atletico, atleta agonista e personal trainer. Combinando corsa, functional training e fitness pilates ho messo a punto un protocollo speciale, efficace per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo!
Per info e prenotazioni scrivi o chiama i numeri telefonici sopra citati o scrivici un’email
Quanto sono lunghe le varie uscite? Ci sono tante salite?
Le uscite sono tutte tra i 60 e i 90 km ad eccezione del giro del lago che è 140km. I giri con più salite sono forra e tre laghi (attorno ai 1000/1500 m di dislivello) Per i più volenterosi è possibile fare un'ultima salita con la guida nel finale dell'allenamento
Se durante il giro non ce la faccio a tenere il ritmo?
Le due formule proposte rappresentano già due livelli di difficoltà perciò i gruppi sono piuttosto omogenei in termini di livello di forma
Se un giorno non volessi uscire in bici?
Nessun problema ti puoi prendere una giornata di relax
Come funziona il noleggio bici?
Se ti serve la bici, ci serviranno le tue misure e la troverai direttamente in albergo pronta per te
A che ora si parte per gli allenamenti?
L'orario di partenza verrà definito insieme in base alla durata e alle preferenze di tutti
Sono previste attività extra?
Incluso nel prezzo sono previste due sessioni di stretching e mobilità con Alice Sganzerla - Personal Trainer
Potrò avere informazioni delle varie tappe?
Certamente: nel meeting di apertura verrà consegnato una presentazione cartacea dei percorsi con indicazioni tecniche ed altimetriche di ogni tappa. Per chi vorrà ci sarà anche la traccia gpx.
Posso portare un accompagnatore che non partecipa alle uscite in bici?
Certamente. Per gli accompagnatori abbiamo pensato alla proposta enogastronomica che è alla portata di tutti. Se non volesse partecipare avrà le stesse condizioni in hotel e gli verranno forniti Consigli su zone da visitare o attività da fare durante il giorno. Per l'accompagnatore che non partecipa alle escursioni il prezzo va richiesto direttamente all'hotel.
Durante le uscite ci fermeremo per vedere e fotografare i punti più belli?
Le guide vi faranno fermare velocemente nei luoghi più importanti e panoramici e vi daranno qualche informazione a riguardo. Saranno soste brevi e veloci ma che vi permetteranno di apprezzare al meglio il nostro territorio.
Hotel Maderno - Via Statale,12 - 25088 Toscolano Maderno (Bs) - Italy Tel 0365 641070 - hmaderno@tin.it - PI 01742060989
Developed by ALIS espressioni digitali